Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2017
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2017:
|
786 kcal
|
Fat: 20.54g | Prot: 22.28g | Carb: 131.48g.
Breakfast: Финик, Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Яичный Белок, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Кабачковые Оладьи, Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.osipova's weight history
|