Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2017
|
221.1 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2017:
|
2058 kcal
|
Fat: 114.45g | Prot: 132.35g | Carb: 120.28g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Сырники Домашние, Вологодское Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Печенье Куриная Тушеная в Молоке с Луком, Макароны Отварные. Snacks/Other: Мармелад, Greenfield Чай Черный, Жареная Рыба (в Панировке). more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Byteninka's weight history
|