Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
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176.6 lb
Lost so far: 41.7 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 June 2017:
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1039 kcal
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Fat: 44.77g | Prot: 67.36g | Carb: 82.72g.
Lunch: Aldi Gurkenzwerge, Hartgekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Strauchtomaten, Aldi Roggenvollkornbrot, Kerrygold Butter, Gruninger Winzerschinken. Dinner: Kühne Aceto Balsamico Di Modena, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Aldi Snack Paprika, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Aldi Gurkenzwerge, Kirschtomaten, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Semmel, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Heinz Drei Pfeffer Sauce, Pellkartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Luises Himbeer- Joghurt- Eis. more...
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1951 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Heute kein Sport, blöde heftige Sommererkältung. 😐
27 Jun 17 by member: Luise Freiheit
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Gute Besserung - das ist net schön bei der Hitze 😓
27 Jun 17 by member: Ritamine
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Du Arme! Gute Besserung!🍀
27 Jun 17 by member: natiwho13
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🤒🤧 Willkommen im Club. Gute Besserung auch von mir. * hatschi*
27 Jun 17 by member: Trixi van Bommel
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27 Jun 17 by member: Kerstin1207
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Gute Besserung, liebe Luise. Und natürlich auch für Trixi.
27 Jun 17 by member: dasblaulicht1
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Danke, Ihr seid lieb! Da geht's mir gleich besser! 😷😘
27 Jun 17 by member: Luise Freiheit
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Trixi, Dir auch gute Besserung! 🙋💮
27 Jun 17 by member: Luise Freiheit
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Alles wird gut, aber ein bisschen Mitleid ist schon schön. Dankeschön. 😗😗
27 Jun 17 by member: Trixi van Bommel
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Gute Besserung an Trixi und Luise 💐🍀
27 Jun 17 by member: Tina1407
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@Tina: danke!
@Trixi: da hast du Recht, da wird man schneller wieder fit! 😃
27 Jun 17 by member: Luise Freiheit
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