|
уже скинуто 10 кг!!! осталось уже меньше, чем удалось сбросить...
|
152.1 lb
Lost so far: 38.8 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2017:
|
1227 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 76.84g | Carb: 146.54g.
Breakfast: Робин Сдобин Шоколадное Танго, Леовит Кисель Желудочный, Клубника, Красная Цена Овсянка с Клубникой. Lunch: Робин Сдобин Шоколадное Танго, Чай с Сахаром, Ближние Горки Сервелат Швейцарский, Гречка Отварная, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Сахаром, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Other: Клубника. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
 Comments
ООО,как много,завидуют белой завистью))
27 Jun 17 by member: lidycik28
|
на сколько калорий ты ешь??
27 Jun 17 by member: lidycik28
|
готовьтесь, дальше сложнее)
27 Jun 17 by member: MariaStP
|
lidycik28, ем всегда по-разному 900-1400.. сегодня сама обалдела от такого отвеса...весы двигала по залу, перепроверяда, вдруг врут
27 Jun 17 by member: Katreenn
|
MariaSTP, даааа, дальше даже не знаю чего ждать...у меня прошлая неделя была в +300, я думала-все... расстроилась ужасно, но ничего, прорвемся)))
27 Jun 17 by member: Katreenn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katreenn's weight history
|