Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
118.8 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2017:
|
1319 kcal
|
Fat: 78.45g | Prot: 51.56g | Carb: 110.00g.
Breakfast: Витьба Вивайли, Мёд, Delmar Арахисовая Паста Классическая, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Сыр Российский. Dinner: Hatziyiannakis Миндаль в Шоколаде со Стевией, Брест-Литовск Сметана 15%. Snacks/Other: Шоколадный Мусс, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем). more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NikaGrinn's weight history
|