Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
|
129.0 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2017:
|
1395 kcal
|
Fat: 59.61g | Prot: 74.69g | Carb: 143.77g.
Breakfast: Гречка, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло. Lunch: Огородников Рыжиковое Масло, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Морковь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Бульон из Индейки. Dinner: Карбонат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Красная Цена Рулет Бисквитный, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Ряженка 4%, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|