|
надо же....ровно
|
154.3 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2017:
|
1177 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 50.44g | Carb: 131.64g.
Breakfast: Клубника, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Чай с Сахаром, Каргопольские Котлета, Редис, Клубника, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Ржаной Хлеб, Каргопольские Котлета, Приготовленный Яичный Белок, Кабачковые Оладьи, Огурец (с Кожурой), Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Арахис, Клубника, Кабачковые Оладьи. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
23 Jun 17 by member: lidycik28
|
вроде бы и чуть-чуть...но еще таааак много! я столько весила после родов почти год назад...перемерила одежду добеременную-налазит, но еще тесновато...
23 Jun 17 by member: Katreenn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katreenn's weight history
|