|
ну хотя бы снова дошла до своего минимума в это похудение
|
156.3 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2017:
|
1389 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 55.46g | Carb: 147.96g.
Breakfast: Арахис, Чай с Сахаром, Сочник. Lunch: Золотой Колос Круассан с Шоколадной Начинкой, Ржаной Хлеб, Куриное Филе с Картофелем в Горшочке. Dinner: Чай с Сахаром, Сыр Колбасный. Snacks/Other: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Слобода Майонез, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Красная Фасоль (Консервированная). more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katreenn's weight history
|