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ça descend doucement mais surement , la nutri justement ne souhaite pas que je perde trop vite , bon alors je vais dire que tout va bien ..
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150.8 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 June 2017:
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1122 kcal
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Fat: 23.55g | Prot: 69.05g | Carb: 161.62g.
Breakfast: Abricots, Fruit d'Or Pro Activ, Carrefour Pain Complet, Son d'avoine, Senseo Café. Lunch: Pain Complet, Poires, St Môret St Môret, Carrefour Escalope de Dinde, Carrefour Pâtes Complètes, Jardin Bio Courgettes Cuisinées. Dinner: Eau (en Bouteille), Yoplait Petit Suisse 0%, Abricots, Florette Brocolis Vapeur, Oeuf sur le Plat, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). more...
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losing 1.3 lb a week
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