|
ела вчера все, что хотела. ожидала больший плюс. надеюсь, что после такого зажора вес снова пойдет на убывание...еще столько нужно скинуть...
|
157.2 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2017:
|
196 kcal
|
Fat: 13.80g | Prot: 16.10g | Carb: 0.83g.
Snacks/Other: Шашлык из Свинины. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|