Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2017
|
193.3 lb
Lost so far: 58.0 lb.
Still to go: 50.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2017:
|
997 kcal
|
Fat: 34.54g | Prot: 120.21g | Carb: 47.37g.
Breakfast: Куриное Филе, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Яйцо. Lunch: Vici Ассорти из Морепродуктов Сыро-Мороженых, Булгур, Яичный Белок. Dinner: Скумбрия, Яичный Белок. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mozalivskaya's weight history
|