Coweise's Journal, 03 June 2017

120.2 lb Lost so far: 9.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1401 kcal

Fat: 49.82g | Prot: 33.38g | Carb: 200.97g.   Breakfast: Milbona Gouda Jung, Marmelade, Real Hamburgersoße, Kaffee mit Milch, Almette Balance Natur 16% Fett, Lidl Weltmeisterbrötchen. Lunch: Erdbeertorte, Kaffee mit Milch. Dinner: Käfer Hugo Alkoholfrei, Lidl Sushi Family Box Tokyo. more...

1450 kcal

Activities & Exercise: Housework - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...