justmeitis's Journal, 03 June 2017

echt vervelend

175.3 lb Lost so far: 16.5 lb.    Still to go: 20.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1586 kcal

Fat: 40.44g | Prot: 57.51g | Carb: 245.84g.   Breakfast: Wortelen, Alpro Soya Original. Lunch: AH Watermeloen, Unox Stevige Tomatensoep, Rivercote Focaccia Tomaat Oregano. Dinner: Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Kaas Pizza met Groente. Snacks/Other: Fanta Lemon, Look O Look Salmiak Lolly. more...

2229 kcal

Activities & Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...