|
😋😋😋😋😋
|
182.3 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 50.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2017:
|
1586 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 107.35g | Carb: 180.36g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Российский, Зеленый Чай, Эвалар Семена Льна, Мюсли с Фруктами, Простоквашино Молоко 2,5%, Какао, Хлеб. Lunch: Банан, Мандарины, Кабачково-Куриная Запеканка. Dinner: Мандарины, Мёд, Кабачково-Куриная Запеканка. Snacks/Other: Банан, Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный, Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nobigass's weight history
|