engineergirl1's Journal, 31 May 2017

Ceviz-kuru üzüm ikilisi veya yer fıstığı leblebi ikilisi çözüm olabilir derdine , lakin kalorilerini sayman gerekiyor , diyetini sınav haftası bozacaksan da yani tutamazsan da en azından sağlıklı şeyler yiyerek boz naçizane tavsiyem... 

Onlari zaten yiyorum 😊😊😊 cevizsiz zaten asla. Kalori saymiyorum gerek yok cunku sonra takintim oluyo😊😊 diyetimi neden bozayim demi😃 sadexe spor yapamiyorum. Yoksa diyetime engel olan hic bir sey yok 4 senedir diyet yapinca insan alisiyor artik. Dedigim gibi sadece spor olarak cok yapamiyorum. Yada psikolojik olarak korkuyorm bilmiyorm.😒 

Tesekkur ederim 

engineergirl1 selam :) bırak artık bu işleri, al şu kiloları kurtul dertlerinden :D 

43kilo musun suan ??? :O 

Kilo alinca kurtulamadim ki. Hayir 43 degilim 43.8 , yani yuvarlama yaparsak 44 kiloyum😊  

giz naptinnn, ben can atiyom bi 50 olayim diye sen almaya mi korkuon :)) 

kemikleri kaybolacak diye korkuyor :) yıllar oldu engineergirl1, neden bu kadar dert oluyor sana kilo? verdiğin zaman da oldu, dünya mı değişti? hayır. sağlıklı olmaya bak rakamların etkilemesine izin verme 

kesinlikle dikkat edin bence. son fotografta kollar ve bacaklar longur longurdu. gerekirse finalleri sallayin diyeti asla. 

bence acilen tedavi olmalısın. allah korusun anorexia bile olursun bu gidişle. 

polonyum longur longur kelimesini Türkçe'ye çevirir misin? 

löngür löngür. 

bmi 16.1 düşük ağırlık 3 e ramak kala. bence acilen bir doktor ve diyetisyene gitmen lazım. Bu kadar zayıflık iyi değil.  

muhteşem troll'sünüz bravo. 1 porsiyon lahmacun kazandınız. gidip yiyebilirsiniz.  

troll ben miyim? 

gene aşağı düşmeye başlamış toplam ağırlığın ! neyden korkuyorsun? 

Aysegul42 😂 canim benim ben zaten azcik yemek yesem 1 ayda cok rahat 50 hatta 55 bile olurum😁 mesele o zatem cok hizli kolay kilo alabiliyorum malesef metabolizma olarak sansli degilim. Yani surekli dikkat etmem ve hareketli olmam lazim. Zaten aslinda saglikli olan da bu. E biraz da bogazi seven biriyimdir eskiden 73 kilo olmamdan anla canim😂 dolayisiyla azck dikkt edeyim diyorum yine ucu kaçıyo. Yok ben yiyeyim can bogazdan gelir diyorum yine olmuyo ucu kaçıyo. Tek ihtiyacim duzene oturtmak. Sevgili polonyum sadece saka yapio arkadaslar ztn ben de oyle algiladim😂ancak finallerim kilomdan daha onemli asla tehlikeye atamam. 3.sinif bitiyo malum seneye mezun oluyorum. Ve notlarimi iyi tutmam şart. Sevgili akaygiray neyden korktugumu sorarsan inan bende bilmiyorum. Bazen kemiklerimi gormek cok rahatsiz ediyo sagligimdan endse ediyorum. Sonra oturuyorum aciyorum tvyi instagrami veya gazeteleri hop gorduklerimden etkileniyorum. Okula gidiyorum herkes 35 40 kg e etkileniyorum. Az yiyince korkuyorum cok yiyince korkuyorum. Bazen cok spor yapinca da korkuyorum ancak adım sayım 15 bini gecmezse triplere giriyorum. Böyle iste canlar. Ancak ilk olarak su son haftayi yani finallerimi atlatmam lazim. Sonra bi duzene oturtucam. Cok yakinda stajım da basliyo gucsuz gidemem . Guncelimi de koyucam bi ara. Ancak ben ölmek istemiyorum . Hayallerim var ve guzel bi kariyerim olacak müendis olmama ramak kaldi. Psikolojik sorunlarimi da bi atlatsam guzel olacak . Neyse cok uzun oldu kusura bakmayin yani genel durumum bu okuyan herkese tşk ediyorum sevgilerimi yolluyorum💕 

Beni dusunup endiselenen herkese cok tesekkur ediyorum bunlar da beni yüreklendiren şeyler aslinda. Evet ailem pek destek olmuyo son zamanlarda ama olsun benim kendi iradem ve mantigim var. Elbette halledicem🙋💞 

ben olayi cok yanlis anlamissim sorry tatlim, umarim istedigine ulasirsin canm, kimseyi de takma salla gitsin :) :* 

bak o 35-40 kilo arkadaşlarını uyar bence. gerçekten sağlıkları bozulacak ileride, 10-15 yıl sonra ya duba gibi olacaklar ya da kas-kemik erimesine erken maruz kalacaklar.