|
После бурных выходных огромный привес( даже не хотела верить весам, но лучше горькая правда, чем сладкая ложь
|
155.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2017:
|
1261 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 114.37g | Carb: 71.11g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Кокосовые маффины. Lunch: Растительное Масло, Майонез, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красные Помидоры. Snacks/Other: Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, Простоквашино Творог 0,1%, Valio Творог 0,1% Мягкий, Nutiva Семена Чиа. more...
|
gaining 20.8 lb a week
|