|
Не обязательно быть лучше всех, достаточно быть лучше , чем была вчера !!!!!!!!!!
|
155.6 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2017:
|
1433 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 130.88g | Carb: 119.98g.
Breakfast: Рис Вареный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кефир 2,5%, Кинза, Белый Рис. Lunch: Шоколадные Реки Какао-Порошок, Знак Хлеба Лаваш Армянский. Dinner: Знак Хлеба Лаваш Армянский, Карась. more...
|
losing 0.4 lb a week
|