Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
122.1 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2017:
|
1319 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 171.49g | Carb: 23.05g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Черкизовский Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Ашан Кешью Сушеный. Lunch: BioniQ Яблоки Сушеные, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Горчица, Курица Вареная. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Smart Семечки Джинн, Треска Отварная. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lyubovborisowna's weight history
|