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Due giorni giorni di gita, mangiare sregolato e premestruo. Questo è motivante.
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118.2 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 20 May 2017:
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1139 kcal
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Fat: 19.55g | Prot: 59.75g | Carb: 186.23g.
Breakfast: Marmellata Light, Penny Market Rye Crispbread. Lunch: Selex Spinaci con Mozzarella e Formaggi, Pesca, Tonno in Scatola, Barilla Pasta. Dinner: Simply Market Focaccia Tradizionale con Pomodorini, Vegea Burger di Soia, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Patate al Forno, Pesca, Mela. Snacks/Other: McEnnedy Mini Brownies, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè. more...
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1283 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 12 hours, Sleeping - 12 hours. more...
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losing 0.9 lb a week
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