Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2017
|
182.1 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 49.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2017:
|
1793 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 73.76g | Carb: 214.27g.
Breakfast: Чай, Гречка с маслом, Хлебцы с творожным сыром. Lunch: Горбуша, Яичница, Компот Ягодный, Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Estrella Чипсы Хрупкие, Bud Пиво Безалкогольное, Оливье без Майонеза. Snacks/Other: Белый Город Творожный Сырок с Изюмом, Чернослив. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Худси's weight history
|