Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2017
|
143.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2017:
|
913 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 45.94g | Carb: 70.58g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Штраус Котедж, Овсянка. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Сосиски Венские, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Дикий Атлантический Лосось. Snacks/Other: Мороженое, Колбаса, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marina010685's weight history
|