Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2017
|
132.1 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 May 2017:
|
1800 kcal
|
Fat: 64.76g | Prot: 124.39g | Carb: 172.01g.
Breakfast: Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Lunch: Зеленое Яблоко, Рыба на Пару, Банан, Яблоко. Dinner: Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Шашлык из Курицы. more...
|
|
2088 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
orange boom's weight history
|