Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
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172.6 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 May 2017:
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2873 kcal
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Fat: 76.71g | Prot: 142.96g | Carb: 399.82g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Terre d'Italia Piada Romagnola IGP alla Riminese. Lunch: Rovagnati Dadini di Prosciutto Cotto, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Sapori dell'Oceano Bastoncini di Surimi, Salmone Affumicato, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Mulino Bianco Pan Bauletto, Despar Fesa di Tacchino Arrosto. more...
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gaining 0.8 lb a week
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