Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
114.2 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2017:
|
1175 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 93.36g | Carb: 99.64g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Яйцо. Lunch: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Красные Помидоры, Атлантическая Треска. Dinner: Яблочный крамбл, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, La Pina Арахисовая Паста, Oreo Печенье, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lemochka95's weight history
|