Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2017
|
106.9 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2017:
|
1854 kcal
|
Fat: 79.14g | Prot: 96.02g | Carb: 187.37g.
Breakfast: Боржоми Вода Минеральная, Икра, Сушеная Клюква, Чай с Лимоном, Ого Отруби Пшеничные, Чернослив, Яйцо, Вятушка Творог 3%. Lunch: Кофе (Растворимое), Икра. Dinner: Чай, Бутерброд с Красной Икрой, Я Сок Мексиканский Микс, Купаты "Постные" Оленевод, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий. Snacks/Other: Салат Овощной, Боржоми Вода Минеральная, Яблоко, Орехи Кешью, Инжир, Финик, Миндаль, Грецкие Орехи, Яблоко. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JullyMiller's weight history
|