irenanikolavna's Journal, 27 April 2017

82

180.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 26.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

957 kcal

Fat: 33.72g | Prot: 47.09g | Carb: 117.63g.   Breakfast: Капуста, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Тефтели с Рисом. Dinner: Сыр Российский, Яблоко. more...

2148 kcal

Activities & Exercise: Padel Tennis - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...