Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
158.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2017:
|
1382 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 39.61g | Carb: 231.86g.
Breakfast: Bite Slim Bite Кокос, Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлеб Черный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Фрутилад Фруктовый Батончик на Основе Абрикоса, Киви, Roshen Шоколад Brut 78%, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Киви. Dinner: Приготовленная Красная Фасоль (без Жира). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|