Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2017
|
170.9 lb
Lost so far: 100.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2017:
|
3095 kcal
|
Fat: 176.88g | Prot: 85.08g | Carb: 292.90g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Яблоко, Салат Цезарь. Dinner: Traveler's Coffee Латте Халва, Морковный Торт, Карусель Пирог Слоеный с Курицей, Heinz Чесночный Соус с Пряными Травами, Сметана, Гренки, Свинина Отварная, Борщ, Сметана, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Куриный Бульон. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vadim_Shvedov's weight history
|