Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
|
131.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2017:
|
1526 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 129.08g | Carb: 135.57g.
Breakfast: Сыр Мягкий с Белой Плесенью Бри Де Фамиль, Творожная Запеканка Яблоки Кубики VL, VitaLat Сыр Камамбер, 36 Копеек Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Му-Му Салат Овощной, Гречневая Крупа, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Телятина Отварная. Dinner: Яблоко Семеринка, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Овощное Рагу, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, VP Laboratory High Protein Fitness Bar, Творожная Запеканка Яблоки Кубики VL. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
VasilisaL's weight history
|