Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2017
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207.9 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 42.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 24 April 2017:
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845 kcal
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Fat: 22.63g | Prot: 55.83g | Carb: 105.40g.
Breakfast: Carrefour Édulcorant Sucralose, Super U Yaourt Nature 0%, Pain Blanc (Maison), U Beurre Tendre Demi-Sel, Thé sans Sucre. Lunch: Lasagnes de poireaux 8 portions de 200g, Crème Dessert au Chocolat Light (Fait Maison). Dinner: Super U Yaourt Nature 0%, Carrefour Édulcorant Sucralose, Monique Ranou Jambon Dégraissé Decouenné, Soupe de Potiron, Marque Repère Blanc de Poulet. Snacks/Other: U Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Édulcorant Sucralose. more...
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2604 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 6 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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losing 0.7 lb a week
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 Comments
petite perte cette semaine...loin de mon objectif de perdre 1 kg par semaine ! Hier j'ai mangé un chou chantilly de la boulangerie, c'est peut-être ça...ou alors c'est que je n'ai pas fais de marche cette semaine. Je prépare un concours de 1ere année de médecine (et oui, à 38 ans) qui aura lieu la première semaine de mai (la semaine de mon anniversaire). 171 places pour médecine sur 1037 inscrits...Du coup, je ne fais que bosser de 6h à 23h car en plus des études il y a enfants, mari, maison, animaux,...
Bon aller, fini la pause et au boulot !
déjà, je tiens bon par rapport aux grignotages.
Bonne journée à tous
24 Apr 17 by member: Séverine
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Bravooo! Tu as bcp de courage!!! Je te souhaite plein de reussite!!!!
24 Apr 17 by member: Nathy23270
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Allez Séverine, on ne lâche rien :-). Oulala, mais tu es super courageuse de te préparer ce concours en même temps qu'une vie de famille !!! Je te souhaite plein de succès, go, go, go :-)
24 Apr 17 by member: Boubouscrap
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C'est déjà super bien d'arriver à perdre du poids et de gérer tout le reste... L'important, c'est le concours pour lequel tu as bossé si dur et il faut garder toute ton énergie pour cet objectif... Je te dis M****
24 Apr 17 by member: NinaTheia
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Merci, c'est super d'avoir des encouragements. Ça fait du bien !
24 Apr 17 by member: Séverine
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Respect,car c est vraiment pas facile quand on est célibataire,mais avec toute une vie a cote faut beaucoup de courrage,bravo,un choux par semaine n est pas dramatique,meme en surveillant son poids faut ce faire un petit plaisirs de temps en temps,et pour etudier il faut de l ènergie ..Bon courage pour la suite,et m.... pour ton exame,..bonne réussite..
24 Apr 17 by member: MarilyneMansonite
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24 Apr 17 by member: Séverine
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