Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2017
|
177.0 lb
Lost so far: 56.7 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2017:
|
2067 kcal
|
Fat: 172.53g | Prot: 79.35g | Carb: 75.19g.
Lunch: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde. Dinner: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Abacate, Coco Seco. more...
|
steady weight
|
 Comments
Davyd vamos fazer um trato? Vc guarda os chocolates e eu as cervejas por um mês..... kkkkkkkkkkkk Temos que dar um jeito...
21 Apr 17 by member: oliviamedeiros
|
Olíviaaaaaa kkkkkkk ta complicado né?! vamos pelo menos diminuir! já é um recomeço! kkk
21 Apr 17 by member: davydcabral
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
davydcabral's weight history
|