Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2017
|
158.1 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2017:
|
975 kcal
|
Fat: 20.01g | Prot: 93.37g | Carb: 104.84g.
Breakfast: Шоколад, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Вятушка Йогурт со Злаками. Lunch: Куриное Филе, Гречка, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вожгалы Творог Обезжиренный. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lekelena's weight history
|