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Guten Morgen, melde mich zurück nach den Ostertagen ohne Waage.
Mit dem aktuellen Stand kann ich ganz gut leben, habe viel genossen und nicht sehr aufs Essen geachtet. Auswärts fällt es mir schwer, die richtige Balance zu finden. Alles oder nichts. Naja, aber jetzt wieder zuhause läuft alles seinen gewohnten Gang und ich bin wieder auf Kurs 75.
Heute erstmal ein Reistag, nachher zum Sport. Zwischendurch mit dem Hundchen raus und die kalte Sonne genießen.
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170.4 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 4.9 lb a week
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