Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
133.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2017:
|
971 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 62.37g | Carb: 54.12g.
Breakfast: Сырники Домашние, Овсяноблин, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%. Lunch: Батон Нарезной, Щи Кислые. Dinner: Сырники Домашние. Snacks/Other: Сырники Домашние, Лакомо Масло Сливочное, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svettik19's weight history
|