Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
129.4 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2017:
|
1113 kcal
|
Fat: 35.37g | Prot: 90.89g | Carb: 102.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком 1/4, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Вареное Яйцо. Lunch: Кабачки Жареные, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Кабачки Жареные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Лента Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annasazanova94's weight history
|