Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2017
|
128.7 lb
Lost so far: 32.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2017:
|
1752 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 80.98g | Carb: 261.78g.
Breakfast: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Komkommer (Geschild), Appels, Volkoren Brood, Kaas. Dinner: Rode Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Tomaten, Atlantische Kabeljauw, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%. Snacks/Other: Borrelnootjes, Milka Paaseitje, Bolletje Ijs, LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Dana@'s weight history
|