|
Доброе утро всем стройнеющим! Есть здесь, кто занимается с Джиллиан Майклс?
|
133.6 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 April 2017:
|
1049 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 58.93g | Carb: 110.01g.
Breakfast: Плов со Свининой, Каждый День Морковь по-Корейски, Каждый День Овощная Смесь, Котлета Куриная, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина). Lunch: Котлета Куриная, Каждый День Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Груша, Груша, Дикси Яблоко. more...
|
|
1503 kcal
|
Activities & Exercise:
планка - 8 minutes, Resting - 15 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svettik19's weight history
|