Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2017
|
211.0 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 67.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2017:
|
1507 kcal
|
Fat: 69.69g | Prot: 141.91g | Carb: 72.42g.
Breakfast: Куриные Голени, Barilla Макароны, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Грецкие Орехи. Lunch: Чай, Лук, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Нут, Куриные Бедрышки (Запеченные), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mozalivskaya's weight history
|