Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
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139.8 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 April 2017:
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1636 kcal
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Fat: 66.46g | Prot: 102.48g | Carb: 161.95g.
Breakfast: Kaffee, Dulano Delikatess Bacon, Kidneybohnen (Dose), Lidl Eier aus Freilandhaltung, Lidl Banane. Lunch: Milbona Der Leichte Quark Traum Pfirsich-Maracuja, Lovilio Grana Padano Gerieben, Hackfleischsoße, Rettich, Kohlrabi, Zucchini. Dinner: Naturjoghurt (Fettarm), Banane, Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets, Lidl Rote Kidney Bohnen, Gurke (Geschält), Tomaten, Rucola, Lidl Eisbergsalat. Snacks/Other: Kinder Riegel (21g), Leibniz Pick Up! Minis, Bounty Bounty, Kaffee. more...
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1544 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 0.7 lb a week
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 Comments
07 Apr 17 by member: marcothebrain
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Muss echt aufpassen. Soviel wollte ich gar nicht abnehmen 😳
07 Apr 17 by member: Angeleye07
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Ich auch erst nicht...mein "Grenzverlauf": 75, 68, 63, 63, 63, 63, 63, 60....
07 Apr 17 by member: marcothebrain
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Muss mir doch mal die Schokopizza kaufen 😂
07 Apr 17 by member: Angeleye07
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07 Apr 17 by member: marcothebrain
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Och, dass macht mir nix aus 😊
07 Apr 17 by member: Angeleye07
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Ist mir zu heftig so was...vermutlich würde ich wenn es die irgendwo gibt ein Stückchen probieren ...mehr nicht...kaufen nie...
07 Apr 17 by member: marcothebrain
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Kaufe sie auch nicht. War nur Spaß. Danach wäre mir wahrscheinlich total schlecht und vom schlechten Gewissen ganz zu schweigen
07 Apr 17 by member: Angeleye07
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07 Apr 17 by member: marcothebrain
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Man muss sich auch mal überwinden. Werde ich auf jeden Fall, wenn sie mir in die Hände kommt 😋
07 Apr 17 by member: Sabineundholger
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