|
Что за бред? Вчера 60,4 кг, а сегодня 61. И это с небольшим дефицитом калорий + 2 уровень с Джиллиан Майклс. Ну как так((( Кто-нибудь сталкивался с этим?
|
134.5 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2017:
|
926 kcal
|
Fat: 24.96g | Prot: 34.36g | Carb: 142.90g.
Breakfast: Куриная Отбивная, Юбилейное Печенье Традиционное, Семейка Озби Баранки с Маком, Кофе. Lunch: Куриная Отбивная, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Dinner: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
 Comments
06 Apr 17 by member: Ljutamir
|
Сталкивался. У меня после тренировки на следующий день привес от килограмма до двух бывает. Потом сливается.
06 Apr 17 by member: skidanofff
|
P.s. И вытутанхамонивается
06 Apr 17 by member: skidanofff
|
Возможно солененького побольше съели?)
06 Apr 17 by member: Nataly__Ka
|
Может в туалет не сходили? После сией процедуры Можно легко и пол килограмма потерять )))
06 Apr 17 by member: matrya
|
Вода. Уйдёт. У меня вон в профиле видно пару дней когда было обезвоживание и потеря по 1,5 кило, из которых большая часть возвращалась, но в целом тренд на понижение (что и требуется)
06 Apr 17 by member: alexnsk
|
06 Apr 17 by member: Svettik19
|
бало такое, аппетит упал ела мало, но селедки захотелось! дефицит 500 калорий, а вес +0.5кг, растроилась тоже, потом решила что вода и успокоилась)))
06 Apr 17 by member: Dorotelu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svettik19's weight history
|