Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2017
|
196.4 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 46.5 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2017:
|
1142 kcal
|
Fat: 36.81g | Prot: 41.20g | Carb: 156.98g.
Breakfast: Gentilini Fette Biscottate, Hero Marmellata di Fragole. Lunch: Polpette di Melanzane, Insalata Mista Verde, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio). Dinner: Moretti Birra 4,6%, Pane Bianco, Bio Cottage Cheese, Misura Fibrextra Integrale, Condimento per Insalata all'italiana, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Polpette di Melanzane. Snacks/Other: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Mila Yogurt Intero alla Banana, Gentilini Fette Biscottate, Berchtesgadener Land Latte Parzialmente Scremato. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
 Comments
Ciaooooo! quanto tempo! come stai?
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lunarel's weight history
|