Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2017
|
133.8 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2017:
|
802 kcal
|
Fat: 20.28g | Prot: 144.31g | Carb: 10.22g.
Breakfast: Толстый Боцман Горбуша Натуральная, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Lunch: Толстый Боцман Горбуша Натуральная, Царицыно Говядина Царицынская, Сырники дюкан. Dinner: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Блинчики Дюкан. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Myway_1's weight history
|