Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2017
|
103.2 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 March 2017:
|
1318 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 102.92g | Carb: 138.06g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Окей Груша Конференс. Lunch: Спагетти №3 Rummo (Вареные), Кижуч Стейк (Северные Морепродукты) Запеченый, Кахетинское Масло, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кахетинское Масло, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Уксус из Модены, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Кижуч Стейк (Северные Морепродукты) Запеченый. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Простоквашино Творог 2%, Магнит Хурма. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Naamah83's weight history
|