Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2017
|
104.1 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 March 2017:
|
1332 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 92.41g | Carb: 138.53g.
Breakfast: Манник Апельсиново-Фисташковый с Цитрусовым Кремом. Lunch: Печеная Картошка с Маслом и Зеленью, Медальоны из Мяса Индейки (Перекресток) Гриль без Масла, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Monini Бальзамический Уксус из Модены. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Яичный Белок, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Магнит Хурма, Простоквашино Творог 2%. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Naamah83's weight history
|