Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
|
153.0 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2017:
|
1509 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 165.08g | Carb: 125.00g.
Breakfast: Boiled Egg, Геркулес Овсяные Хлопья, Меридиан Морская Капуста, Наша Ряба Куриная Грудка. Lunch: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Ашан Печень Свиная, Boiled Egg, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Fine Food Гречневая Крупа. Dinner: Fine Food Гречневая Крупа, Ашан Пекинская Капуста, Наша Ряба Куриная Грудка. Snacks/Other: Повна Чаша Творог Нежирный, Ашан Печень Свиная. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RrrBrr's weight history
|