Laila Scavone's Journal, 24 March 2017

Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
147.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 22.0 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entries for 24 March 2017:
1398 kcal Fat: 61.47g | Prot: 98.78g | Carb: 111.43g.   Breakfast: Chá Mate Leão Natural a Granel, Enrolado de Presunto e Queijo, Enrolado de Presunto e Queijo, Enrolado de Presunto e Queijo, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Lunch: Atum em Óleo (Enlatado), Abóbora. Dinner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Queijo tipo Cottage, Tomates, Atum em Óleo (Enlatado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). more...
2227 kcal Activities & Exercise: Hiking - 15 minutes, Exercise Machine - 1 hour, Resting - 16 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

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