Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
|
133.2 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2017:
|
1123 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 109.43g | Carb: 85.50g.
Breakfast: Ремит Балык Дарницкий, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Хэлси Фуд Уха, Healthy Food Паровые Котлеты из Индейки. Dinner: Роскар Яйцо, Торговая Площадь Курица Копченая. Snacks/Other: Starbucks Парфе Вишневый, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Myway_1's weight history
|