vorhh13's Journal, 23 March 2017

Im moment ist Stillstand ok. Bin gestern eine Stunde gewalkt, keine Verschlechterung, immerhin, trotzdem latente Kopfschmerzen, drück auf den Ohren... . Aufs MRT warten... Kontrolle in 8 Tagen... Dann neue Entscheidung... Irgendwie eine komische zeit

191.8 lb Lost so far: 1.1 lb.    Still to go: 26.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2308 kcal

Fat: 84.09g | Prot: 70.55g | Carb: 238.85g.   Breakfast: Ja! Würfelzucker, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Lunch: Frosta Tagliatelle Wildlachs. Dinner: Cabernet Sauvignon, Weißbrot, Gut & Günstig Heringshappen mit Zwiebeln und Kräuter, REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, Cornetto King Cone. more...

2786 kcal

Activities & Exercise: Sitting - 8 hours, Driving - 1 hour, Desk Work - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...