Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2017
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183.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 March 2017:
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1309 kcal
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Fat: 36.15g | Prot: 67.79g | Carb: 172.30g.
Breakfast: Corsini Corsini Cornetto senza Zucchero, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Più Giorni, Fruttil Fruttosio Puro. Lunch: Kinder Bueno Mini, Caffè Espresso, Fruttil Fruttosio Puro, Esselunga Ananas Disidratato, Barilla Ditalini Rigati, Cuore Olio di Semi di Mais, Vivi Verde Coop Fagiolata Biologica. Dinner: Pane Bianco, Leerdammer Emmental, Meloni Gialli, Stufato di Verdure (senza Carne), Frittata di Uova. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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steady weight
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