Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2017
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146.4 lb
Lost so far: 122.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 17 March 2017:
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1671 kcal
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Fat: 61.40g | Prot: 68.06g | Carb: 177.42g.
Breakfast: Purland Frisches Mett, Heinrichsthaler Chilikäse, Metzgerfrisch Roastbeef Pfeffer, Castello Blue, Weizenbrötchen, Alnatura Körniger Frischkäse, Brombeeren, Himbeeren, Edeka Heidelbeeren. Lunch: Tomaten, Freshona Cornichons, Gutes Land Butterkäse, Brie (Käse), Salami, Brotzeit Land Schinkenwurst, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Dinner: Ingwer, Zwiebeln, Rinatura Bio Sesamöl, Mangos, Möhren. Snacks/Other: Rio D'oro Orangen Saft, Duc De Coeur Tarte Au Citron, Albi Grapefruitsaft, Mumm Extra Dry. more...
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1875 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 11 hours, Desk Work - 7 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen liebe Cocki ☺
17 Mar 17 by member: Ritamine
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17 Mar 17 by member: marcothebrain
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Du siehst bestimmt schon so dürre aus wie ich!
17 Mar 17 by member: marcothebrain
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Ich hab gestern doch ein riesen Stück tote Edelkuh gefuttert und zümlich vül Schoki und so Nougatmeeresfrüchte gefuttert und heute noch nicht ... :-O. Guten Morgen Ritamine :-)
17 Mar 17 by member: Cocktailnase
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Jetzt läufts aber! Klasse!!!!!
17 Mar 17 by member: LillyMunster82
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Einen wunderschönen guten Morgen auch zu dir.
17 Mar 17 by member: Angy0307
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Mehr runter braucht nu aber gar nicht
17 Mar 17 by member: Cocktailnase
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Als wenn man das selber in der Hand hätte... :-)
17 Mar 17 by member: marcothebrain
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17 Mar 17 by member: Cocktailnase
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Schokolada und Gummibärchen sei Dank! :-)
17 Mar 17 by member: marcothebrain
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Jetzt redet ihr aber schon noch vom Abnehmen?
17 Mar 17 by member: Fagmich
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17 Mar 17 by member: marcothebrain
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